人気ブログランキング | 話題のタグを見る

*Kamalei Tiger* Island Mana アイランドマナ azumi


アイランドマナ azumi Blog
by kamalei-tiger
外部リンク
LINK
カテゴリ
最新の記事
鰻ランチ
at 2024-03-19 22:20
ポトフ
at 2024-03-18 20:35
今週のお弁当
at 2024-03-17 23:00
春らんまん
at 2024-03-16 19:32
本命お返しチョコレート
at 2024-03-15 23:29
以前の記事
最新のコメント
似てるのか?! 逢いたいわ
by azumi at 22:57
家に帰るとなんかいます。..
by 人酔い at 18:38
お子ができたのか? めで..
by 人酔い at 20:19
人生は旅のようなもの。 ..
by 人酔い at 17:46
船酔いさん 瀬戸内海は穏..
by azumi at 00:53
仕事でよく小豆島に行きま..
by 船酔いをします。 at 18:06
生存確認! 埼玉?近いぢ..
by kamalei-tiger at 01:34
元気そうですね。 ..
by 生存確認 at 08:21
生存確認!生きてるって素..
by kamalei-tiger at 17:18
紅。
by 生存確認 at 18:15
お気に入りブログ
最新のトラックバック
ライフログ
タグ
(4)
(4)
(3)
(2)
ブログパーツ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

ダイエットのオトモ

ダイエットのオトモ_f0225139_10534177.jpg

引き続き
ダイエットモードです☆
痩せてないけど(-_-)

こんにゃくシリーズ
第2弾!
冷やし中華♪
キュウリの千切りと
メンマを少しトッピングして食べました。
美味しかった!
満腹感あり☆
ちなみにこんにゃく1キロカロリー
付属のおつゆ 53キロカロリー
野菜などを含み多目にみても
全部で100キロカロリーくらいかなぁ。♪
痩せるはず(-_-)

by kamalei-tiger | 2010-05-26 10:53 | DIARY | Comments(4)
Commented by kazuki at 2010-05-26 18:29 x
頑張ってるね~
絶対、効果出るよ・・・・・
私は、すぐ太ったり、痩せたりするの
体脂肪34%もあるんだよ~ん(笑えない)
Commented by kamalei-tiger at 2010-05-26 19:11
>kazukiさん
えーー!みえないね・・・いいなぁ
私もヤバイのです。
太るのって簡単なのにねぇぇぇ(>_<)
Commented by wa☆ka at 2010-05-27 20:49 x
あづりん、痩せてるの~?
私は、全然変わらないよ(>_<)トホホ
でも明日は食べちゃうぞっ♪♪♪
Commented by kamalei-tiger at 2010-05-28 09:03
>wa☆ka
1キロくらいしか痩せてない
しかも驚きの体重になっていて
かなり引いたからダイエット始めたから
全く痩せてる感がないけど
食べないダイエットは
リバウンドして悪化するから
今回は少し食べて
2日に一回はコアリズムやってる
腹筋は少し筋肉痛になったりで良いかも!
体脂肪率は
ちょっと減ってきた!
<< 昨日の夜ごはん 行きたいなぁぁぁ・・・OKINAWA >>