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めんどくさい日の

めんどくさい日の_f0225139_175022100.jpg

今日はお天気悪くって

寒くって

テンションあがらず(-.-)

ご飯作るのもめんどくさい。

そんな日は♪

必殺チャーハン♪

冷蔵庫にある野菜たちと

たくさんのゴマ

ちょっぴり卵で適当に!

食にはちびっこの体を作る今の時期

多少はこだわっていますが

決めすぎて力を入れすぎて

どんより疲れてもしかたない〜と

私は良い加減(イイカゲン)

今夜はパプリカ、ほうれん草、キャベツとネギ

ゴマと胡麻油

塩、pepper、しょうゆ

そして卵はたんぱく質補給

チャーハンは可愛く

ミスドのおまけの形を使って

盛りました

サイドには

昨日、鎌倉で購入した

鎌倉野菜で煮たカブと里芋

あっ。

昨日たくさん煮ておいた残りです〜

手抜きですが

野菜たっぷり美味しいよ〜

塩で野菜の甘味を引き出して

最後に少しのお醤油で

香りをまとえば

甘味を更に引きだして おいしくできました(*^^*)

ちびっこはパプリカを探して食べています

今日のパプリカは赤いものでした☆

野菜の美味しさを知ってるチビトラ君は結構いけてるのだ

by kamalei-tiger | 2010-04-12 17:50 | DIARY | Comments(2)
Commented by Ashita-mo-arusa at 2010-04-13 20:22 x
凄いね!偉いな。
小生はパプリカをはじいて食べるぐらいの野菜嫌いですが…。
だからメタボ。
最近やばいマジで。
Commented by kamalei-tiger at 2010-04-14 12:01
>ashita-mo-arusa
パプリカって甘くって美味しいけどね。
最初のインパクトとかが大事なのかもね。
まー、ちびっこも少々メタボ気味だけどね(^_^;)
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