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引き続き ダイエットモードです☆ 痩せてないけど(-_-) こんにゃくシリーズ 第2弾! 冷やし中華♪ キュウリの千切りと メンマを少しトッピングして食べました。 美味しかった! 満腹感あり☆ ちなみにこんにゃく1キロカロリー 付属のおつゆ 53キロカロリー 野菜などを含み多目にみても 全部で100キロカロリーくらいかなぁ。♪ 痩せるはず(-_-)
by kamalei-tiger
| 2010-05-26 10:53
| DIARY
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Comments(4)
頑張ってるね~
絶対、効果出るよ・・・・・ 私は、すぐ太ったり、痩せたりするの 体脂肪34%もあるんだよ~ん(笑えない)
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kamalei-tiger at 2010-05-26 19:11
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wa☆ka
at 2010-05-27 20:49
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kamalei-tiger at 2010-05-28 09:03
>wa☆ka
1キロくらいしか痩せてない しかも驚きの体重になっていて かなり引いたからダイエット始めたから 全く痩せてる感がないけど 食べないダイエットは リバウンドして悪化するから 今回は少し食べて 2日に一回はコアリズムやってる 腹筋は少し筋肉痛になったりで良いかも! 体脂肪率は ちょっと減ってきた!
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